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La memoria inconsciente mecanizada

Si las relaciones de pareja son proyecciones inconscientes de nuestro estado de paz o de guerra con nuestros padres, ¡imagínate la manera de experimentar el sexo! Hace unos días me quedé perpleja en el sofá de casa viendo un anuncio de un programa nuevo de …

El Perdón

¿Cuántas veces al día dices “lo siento” sin sentirlo de verdad? ¿Cuántas veces al día dices “perdón” sin sentirte perdonad@? La culpabilidad nos lleva a escenarios de auto sabotajes emocionales, nos convertimos en nuestro enemigo, víctimas y agresores mentales a la vez. Hay un dogma …

Las emociones como un cubo de Rubik

  A la mayoría de las personas nos han educado con la premisa de que llorar es de débiles, y si has de llorar que sea a solas, que hay temas que mejor no hablarlos en familia. ¿No has sentido alguna vez en tu vida …

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